Het eerste dat met deze droom te maken heeft, is te onderscheiden of het een angst is van het zien van terreur- of horrorfilm of informatie die ons tot angst leidt. Zo niet, dan verwijst het naar een echte onzekerheid of angst voor iets dat ons zorgen baart. Als dromen van angst heel vaak voorkomen, is het raadzaam om een specialist te raadplegen, omdat dit kan wijzen op zenuwonevenwichtigheden die zeker goed kunnen worden behandeld.